Kumar K. Hari - 1/3 India's Most Haunted Tales of Terrifying Places [Horror Full Audiobooks]

પગેરું દોડવું: 4 વાર્તાઓ કે જે તમને પગેરું દોડવાના પ્રેમમાં લાવશે

17 જૂને, <, 10, 35, 55 અને 106 કિલોમીટરની ક્રોસ-કન્ટ્રી રેસ, કાલુગા ક્ષેત્રમાં નિકોલા-લેનિવેટ્સ આર્ટ પાર્કમાં યોજાઇ હતી. ચેમ્પિયનશીપે બળપૂર્વક એક જાસૂસ હાથ ધર્યું: મેં 10 કિ.મી. દોડ્યું, મિત્રોને દરેક અંતરની સમાપ્તિ રેખા પર મળ્યા અને તેમને પૂછ્યું કે આવા અંતરને કેવી રીતે દૂર કરી શકાય, ઝળઝળતી સૂર્ય અને જંતુઓ સામેની લડતમાં કેવી રીતે ટકી રહેવું અને પ્રેમાળ દોડવાનું બંધ ન કરવું.

પગેરું એ રોમાંસ છે: ત્યાં અનંત ક્ષેત્રો, જંગલો, પક્ષીઓ ગાવાનું, ઘાસના રસ્ટલ્સ છે, અને તમે અનંતપણે દોડો છો, પ્રકૃતિનું અવલોકન કરો છો, તેનો ભાગ બનો છો, ખાસ કરીને જ્યારે તમે દોડવીરોના જૂથમાંથી પોતાને કાપી નાખશો - સુંદરતા! હું એવા લોકોની વાર્તાઓ શેર કરવા માંગુ છું કે જેઓ પ્રથમ સ્થાનો માટે પગેરું ચલાવતા નથી, પરંતુ મનોરંજન માટે, કારણ કે આ જીવંત વાર્તાઓ છે જેણે મને હાઇવેથી કુદરતી દોડ તરફ જવા અને પગેરું ચલાવવાના પ્રેમમાં પડવામાં મદદ કરી.

એકેટરિના Khromova, Rotunda અંતર - 10 કિમી

છેલ્લી વખત મેં ટ્રાયલ ત્રણ વર્ષ પહેલાં ચલાવી હતી અને અહીં પણ, નિકોલા-લેનિવેટ્સમાં. તે પછી હું બર્લિનમાં મેરેથોનની તૈયારી કરી રહ્યો હતો અને મેં વિચાર્યું કે વર્કઆઉટ તરીકે 30 કિ.મી. દોડવું સારું રહેશે. અનુભવ, ચોક્કસ છે, પરંતુ કેટલાક કારણોસર હું તેને ખરેખર ઓછા અંતરે પુનરાવર્તિત કરવા માંગતો હતો.
કાળુગા પ્રદેશમાં જવા માટે ઘણો સમય લાગે છે, પરંતુ પ્રકૃતિ અને આર્ટ પાર્ક તેના માટે યોગ્ય છે. જીવન માટે તમારે જે બધું જોઈએ તે ચાલવાની અંતરની અંદર છે: એક કેફે, શાવર્સ, શૌચાલયો, પ્રારંભિક નગરી, કેમ્પગ્રાઉન્ડ, વગેરે. નિકોલા-લેનિવેટ્સમાં, આર્કસ્તોની ફેસ્ટિવલ વાર્ષિક ધોરણે યોજવામાં આવે છે, તેથી પાર્કમાં ઘણી અસામાન્ય રચનાઓ છે, અને રેસ ટ્રેક ફક્ત તમામ objectsબ્જેક્ટ્સની નજીકથી પસાર થાય છે. મારા મિત્રો અને મેં શરૂઆતના શહેરની ખૂબ નજીક તંબુ ભાડે આપ્યા હતા. શનિવારે, અમે આરામ કર્યો, ચાલ્યા ગયા, અને રવિવારે, ઉત્સાહપૂર્ણ અને સૂઈ ગયેલા, મનોરંજન માટે સાધારણ અંતર દોડ્યા અને મોસ્કો પરત ફર્યા.
તે ગરમ હતું, ત્યાં લોહી ચૂસનારા જંતુઓ હતા, પરંતુ ટોચના દસમાં એક પણ ઘોડેસવારીએ મને કરડ્યો નહીં, પરંતુ લાંબા અંતરથી આવેલા લોકો, કદાચ તે મળી. કેટલાક કારણોસર, ત્યાં કોઈ તાજું ન હતું, અને સળગતા તડકામાં પાણી વિના તે મુશ્કેલ હતું, ખાસ કરીને શિખાઉ દોડવીરો માટે. તેમ છતાં, હું ચોક્કસપણે આગલી વખતે જઇશ, ફક્ત હું મારી સાથે જ પાણી લઈશ અને 10 કિ.મી.થી વધુ નહીં દોડું.

અનસ્તાસિયા કોનોવાલોવા, અંતર મોબીયસ ટ્રેઇલ - 35 કિમી

શરૂઆતના એક અઠવાડિયા પહેલા મને પૂછવામાં આવ્યું હતું કે શું હું સ્પોર્ટ-મેરાફonન ટ્રેઇલ ચલાવી રહ્યો છું. મેં વિચાર્યું: વિચિત્ર, હું કેમ દોડતો નથી? - અને રજિસ્ટર્ડ, મારી સાથેના મિત્રોને પણ લેવા અને કંપની બનાવવા માટે આમંત્રિત કર્યા. સ્વાભાવિક રીતે, મેં રેસ માટે ખાસ તૈયારી કરી નહોતી, પરંતુ મને લાગ્યું કે મારો તાલીમનો આધાર પુરતો હશે.

શરૂઆતથી જ મારા માથામાં વિચારોનો .ગલો હતો. હું મોડો હતો, ઘડિયાળ પર ખોટો મોડ પસંદ કર્યો, પછી 1 કિ.મી. પછી મને તે સમજાયું અને ફરીથી તાલીમ આપવાનું શરૂ કર્યું. પ્રથમ 10 કિ.મી., કેટલાક કારણોસર, હાઇડ્રેટર કામ કરતું ન હતું, અને મેં વિચાર્યું કે તે બધું મને, આટલી ગરમી હોવા છતાં, અને પાણી વિના હતું. પછી લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી વન શરૂ થઈ: મેં હમણાં જ ટ્રેક અને એ હકીકતનો આનંદ માણ્યોતે કેવી રીતે ચાલી હતી. પક્ષીઓ ગાવું, પવન, રસ્ટલિંગ ઘાસ, ગુંજારવા ની મીડિઝ, વિન્ડિંગ ટ્રેલ્સ વિન્ડિંગ, ઘણા કિલોમીટર સુધી જાતે અને પ્રકૃતિ સાથે એકલા રહેવાની ક્ષમતા - આ તે છે જે આપણે બધાં માટે પાછળથી ચલાવીએ છીએ અને ફરીથી ચલાવીએ છીએ!
હું દરેક વસ્તુથી આનંદિત છું, મને આરામદાયક લાગ્યું: ફૂડ પોઇન્ટ્સ પરનો ખોરાક સ્વાદિષ્ટ છે, દરેક માટે પૂરતું પાણી હતું, નિશાનો ખૂબ ચોક્કસ હતા. સ્પોર્ટ-મેરેથોન સ્ટોર સરસ છે, તેથી રેસ મહત્તમ સુધી પહોંચી હતી. આર્ટ objectsબ્જેક્ટ્સને કોર સુધી સ્પર્શ કરવામાં આવી ન હતી, પરંતુ રેસ માટેનું સ્થાન સારું હતું. હું કંઈપણ માટે તૈયાર હતો, તેથી સમાપ્ત થાય તે પહેલાં aભો ડુંગરો પર પણ હાર માનવાનો વિચાર થયો ન હતો. ચાલી રહેલ અનુભવ અને સાહસોનો પ્રેમ નિરાશ ન થયો. હવે હું વધુ ચલાવવા માંગુ છું, પરંતુ લાંબું અંતર.

સ્વેત્લાના લિસેંકો, અંતરની ગરમી પક્ષી - 55 કિમી

આ પગેરું પર સ્લોટ જીત્યા પછી, હું 35 કિ.મી. પસંદ કરવાનું ઇચ્છું છું. પરંતુ તે મિત્ર સાથે વાત કર્યા પછી કે જેની સાથે હું એલ્ટન વોલ્ગાબસ અલ્ટ્રા-ટ્રેઇલનો ભાગ રહ્યો, મેં સ્લોટને લાંબા અંતરથી બદલ્યો. નિકોલા-લેનિવેટ્સમાં રેસની યોજના નહોતી, પરંતુ હું લાંબા અંતર માટે તૈયાર હતો, કારણ કે મેં બધી શિયાળાની તાલીમ લીધી હતી, બે મેરેથોન અને બે અલ્ટ્રા ટ્રેઇલ ચલાવી હતી.

જેઓ ઉનાળાની કુદરતી શરૂઆત ચલાવે છે, હું બધું સંભાળવાની ભલામણ કરીશ. અગાઉથી જંતુઓ સામે વસ્તુઓ અને ખોરાક અને પાણી પુરવઠો સાથે લેવાનું ભૂલશો નહીં. જોકે આ જાતિના આયોજકોએ બધું ધ્યાનમાં લીધું હતું: તેઓ ખોરાકના આઉટલેટ્સને ખુશ કરતા હતા, અને એક અલગ ફાયદો માંસ સાથે અને શાકાહારીઓ માટે માંસ વિના માંસ સાથે સમાપ્ત થાય ત્યાંના શહેર અને બિયાં સાથેનો દાણોનો વરસાદ હતો. નિકોલા-લેનિવેટ્સમાં એક વસંત પગેરું પર, રેસમાં ભાગ લેવાના ઇતિહાસમાં પ્રથમ વખત, મેં km૨ કિ.મી.નું અંતર છોડ્યું, દોષ હવામાન પતન હતો. પણ હવે મેં બદલો લીધો અને મહિલાઓમાં પણ પાંચમું સ્થાન લીધું! રેસ દરમિયાન, નિવૃત્તિનો વિચાર મને ન હતો, પછી ભલે તે કેટલું દુ painfulખદાયક અથવા મુશ્કેલ હોય. પહેલાંની ઇજાઓ વિના હું દોડવા માંગું છું, પરંતુ આ પરિણામથી મને પણ આનંદ થયો.
બાળકોની શરૂઆત માટે આયોજકોનો વિશેષ આભાર. પુખ્ત વયે મિઝુનો તરફથી સંપૂર્ણ ચંદ્રકો, ટી-શર્ટ્સ, અને, અલબત્ત, એક વિશાળ નરમ એલ્ક કે જેણે આખો રસ્તો તેના દીકરાને પાછા આપ્યો.

ફેડર આંદ્રેયનોવ, અંતર બોબોર્ગ - 106 કિમી

આ વર્ષે મારી દોડવાની યોજનામાં કોઈ લાંબી ગાડીઓ નહોતી, પરંતુ ત્યાં એક મફત સપ્તાહ હતો અને મેં આ રેસ માટે નોંધણી કરવાનું નક્કી કર્યું. નિકોલા-લેનિવેટ્સમાં શિયાળાના પગેરું વિશે ઘણી સારી સમીક્ષાઓ હતી, વધુમાં, આયોજકો એન્ટોન ઝિલિન અને ક્રિસ્ટિના પોટાપોવાએ વેબ પર આવનારી રેસને તેજસ્વી રીતે પ્રકાશિત કરી: અંતરના ફોટા અને ટ્રેક વિશેની વાર્તાઓએ મને ભાગ લેવાની પ્રેરણા આપી, હું ટીમને તૈયાર કરેલું બધું જોવા અને અનુભવવા માંગતો હતો. આયોજકો. મારી પાસે પહેલેથી જ અલ્ટ્રા રસ્તાઓ સાથેનો અનુભવ હતો, તેથી હું જાણું છું કે હું સમાપ્ત કરી શકું છું. પરંતુ જો દોડવાનો નિર્ણય સ્વયંભૂ ન હોત, તો હું લગભગ ચાર મહિનાથી તૈયારી કરી રહ્યો હોત.
મારે દોડવામાં મહત્તમ આનંદ મેળવવાની ઇચ્છા હતી, પરંતુ ઝળહળતો સૂર્ય ખૂબ જ ખલેલ પહોંચાડતો હતો. કેટલીકવાર લડવાની તાકાત બાકી ન હતી અને જલ્દીથી પોતાને સમજાવતા, સંભવિત રીતે ચેતનાને છેતરવું પડ્યુંત્યાં એક જંગલ હશે જેમાં તેમાં છાયા હશે, વગેરે. ગરમીનું પરિણામ વધુ વણસી ગયું. આગલી વખતે જ્યારે હું દોડું છું (સંભવત: 106 કિ.મી.), હું ચોક્કસપણે મેગ્નેશિયમ અને મીઠાની ગોળીઓ સાથે થોડા એમ્પ્લોસ લઈશ.

મારે રન પર આર્ટ પાર્કની પ્રશંસા કરવી પડી, અને મને તે ગમ્યું: મેં તે તરફ જોયું પણ આર્ક ઓફ બર્નાસ્કોની પર અને એક વળાંક ચલાવ્યો. પરંતુ લાઇનઅપ ખૂબ સરસ હતી અને હું આગળ જઇશ ત્યાં જલ્દીથી સમજી ગયો. સામાન્ય રીતે, સ્પોર્ટ-મેરાફonન ટ્રેઇલનું આયોજન ઉચ્ચ સ્તરે કરવામાં આવે છે. શરૂઆતના શહેરમાં રેસ માટે જરૂરી બધું હતું, સ્વયંસેવકો મુશ્કેલ લક્ષી સ્થળોએ મદદ કરી, અને જ્યાં સારા સ્થાનિકોએ નિશાનોને દૂર કર્યા, આયોજકોએ તેમને ઝડપથી પુન restoredસ્થાપિત કર્યા. સ્પર્ધા ખૂબ જ સહાનુભૂતિશીલ અને માયાળુ લોકો દ્વારા બનાવવામાં આવી હતી અને હાથ ધરવામાં આવી હતી જે દરેકને ટેકો આપવા અને મદદ કરવા તૈયાર છે. પગેરું ફક્ત હકારાત્મક લાગણીઓ છોડી!

આગામી એક્સ-રેસ વાઇલ્ડ ટ્રેઇલ 8 મી જુલાઈએ થશે. તે નિકોલા-લેનિવેટ્સના સપાટ ક્ષેત્રો નથી જે વચન આપે છે, પરંતુ તે કંઈક વધુ રસપ્રદ છે: ટેકરીઓ, કિલ્લો, ભીનાશ, પતન વૃક્ષો અને જંગલો અને ક્ષેત્રો દ્વારા દરેકના મનપસંદ માર્ગ. નોંધણી 4 મી જુલાઈ સુધી ખુલ્લી છે, ઉતાવળ કરો!

ગત પોસ્ટ તમારા બાળકને પ્રથમ રેસ માટે કેવી રીતે તૈયાર કરવું: માતાપિતા માટે 4 ટીપ્સ
આગળની પોસ્ટ એલિના ખોમિચ: હું પોતાને બાળકો અને ફૂટબોલમાં સંપૂર્ણ સમર્પિત કરું છું